وصف
هل آن الأوان لتمنح نفسك فرصة جديدة؟
هل سئمت من التذبذب والانكسارات النفسية؟
الآن هو الوقت المناسب لتستعيد قوتك الداخلية وتعيد ترتيب توازنك النفسي ✨
نُعلن عن فتح باب التسجيل في الدورة الحضورية المميزة بالمملكة المغربية:
"الصلابة النفسية والهشاشة النفسية"
مع الدكتور أحمد هارون – صاحب مبادرة #توكيل_النفوس – في رحلة عميقة نحو إعادة بناء الذات وتعزيز المرونة النفسية لمواجهة تحديات الحياة ⚙️🧠
ماذا ستمنحك هذه الدورة؟
- وعي حقيقي بمفهوم الهشاشة النفسية وكيف تؤثر على جودة حياتك 💔
- التعرف على العلامات الخفية التي تشير إلى اختلالك الداخلي ⚠️
- فهم شامل لأسباب الهشاشة من الجوانب النفسية، البيئية، والبيولوجية 🔍
- اكتساب أدوات ذهنية وعاطفية تُمكنك من بناء صلابتك النفسية 🛡️
- تقنيات عملية لمواجهة الضغوط وتحويل الألم إلى طاقة إيجابية ♻️
- تطبيقات وتمارين تفاعلية تُشعلك من الداخل وتُعيد لك التوازن والثقة ✨